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?汗蒸房設備的厚德提醒你汗蒸時的注意事項

編輯:蘭州厚德商貿有限公司時間:2017-11-22

    汗蒸房設備最專業的厚德商貿告訴大家汗蒸時應該注意;汗蒸時不可過分揉搓身上,正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄。汗蒸時間不宜過長;在汗蒸的人要注意,不可貪圖享受為效果,蒸的太久。其實,汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥,皮膚彈性也會變差。一次汗蒸的時間應以1小時左右為宜。

    汗蒸房設備最專業的厚德商貿告訴大家汗蒸時應該注意;汗蒸時適當補充水分,汗蒸水分丟失的比較厲害,建議汗蒸時要適當補充干水分,以免出現太干燥及脫水等情況。汗蒸時不可敷面膜等,汗蒸中體內汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去,所以,汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。建議汗蒸后敷面膜,可加速皮膚吸收面膜中的精華,效果更好。

    汗蒸房設備最專業的厚德商貿告訴大家汗蒸時應該注意;汗蒸時不可頻繁出入汗蒸房,汗蒸人的毛孔正處于擴張狀態,所以,汗蒸時不要經常頻繁的出入汗蒸房,以免受涼。再說,常常進出也會不利于汗蒸效果的發揮。汗蒸時不可戴隱形眼鏡汗蒸由于悶熱的溫度會導致大量的出汗,而汗液很容易順著眼角帶菌流入眼內,這些細菌容易附著在眼鏡和角膜之間,也很容易附著在隱形眼鏡上,從而導致病菌滋生。所以,汗蒸時最好不要帶隱形眼鏡。再說,隱形眼鏡本身就是不透氣且易燃品,汗蒸時最好不要戴了。汗蒸時衣物寬松舒適為益,為了使皮膚放松,汗蒸時穿的衣服應以寬松舒適為益。所以,汗蒸時可穿專門配備的寬松的汗蒸服。汗蒸時要注意:有任何不適需暫停汗蒸,汗蒸的過程中如果身體有任何不適,比如覺得胸悶氣短、頭暈乏力等,建議最好不要在繼續汗蒸了,可離開到休息室放松片刻,癥狀消失后再進入或者不再汗蒸。

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